每天盯着电脑屏幕，手机随身携带，再加上微波炉、电视、空调等家用电器，都市白领的健康正在受到电磁辐射的影响。
目前，我国职业病种类已扩大到10大类115种。随着信息技术、生物医药、微电子等高新技术产业的快速发展。患职业病的人也逐渐改变了。职业危害不再局限于传统的粉尘、重金属类别，而是出现了噪音、微波、高频、电磁辐射等多元化趋势。
在日常生活中，电磁辐射无处不在，有强有弱，但手机和微波炉会产生高频辐射。科学研究表明，并不是所有的电磁场都会影响健康。斑控制在一定范围内，就无害了。只有当场强超过一定限度时，才可能导致头晕、恶心、失眠、健忘等亚健康症状。
防止电磁场危害应遵循三个原则：设备屏蔽、远距离操作和限时操作。电磁场环境中的操作人员应配备个人防护装备，包括防护眼镜和防护服。和定期职业健康检查。有器质性中枢神经系统疾病和精神症状者，不宜从事接触电磁场的工作。
视频作业没有相应的法定职业病，但《职业健康监护管理办法》对视频作业前和视频作业中的体检项目和期间做了相应的规定。
从事软件行业、文字处理、信息处理等的工作者。经常在视频屏幕上工作超过4小时/天；此外，在职业危害的体检中，个人电脑和公共电脑屏幕操作者往往被忽视。
视频操作对人体的危害是一个持续的、渐进的、累积的过程，不容易引起人们的重视。
可以采取以下措施防止视屏操作的危害：操作电脑时，人体与电脑屏幕的距离不小于70厘米，与电脑背面和侧面的距离不小于120厘米；操作电脑后，电磁辐射的很多颗粒会吸附在脸上。及时用清水洗脸，会减少70%以上的辐射。饮食方面，适当补充维生素A和维生素E；使用电脑时，一般每小时休息5 ~ 10分钟为宜。
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