当你感到疲惫和焦虑时，请闭上眼睛，花一点时间想想你的伴侣，这可能会让你感觉好很多。据英国“今日医学信息网”8月22日报道，《心理生理学》上发表的一项研究表明，想想你的伴侣可以改善你的心情，获得更多的正能量。
加拿大西安大略大学的研究小组挑选了183名参与者，在他们回忆与伴侣的美好经历前后，测量了他们的血糖水平。分析表明，随着参与者开始思考他们的伴侣，在短时间内，他们的血糖水平上升，积极情绪增加。然而，当参与者开始思考普通的异性朋友或早上做的其他事情时，他们的血糖水平会略有下降，他们的情绪不会做出积极的反应。
这项研究结果表明，当人们想到自己的伴侣时，他们会产生良性的压力反应，这与焦虑、压力和疲劳形成鲜明对比。这种生理变化就是人们所说的“爱的力量”。科学家解释说，从本质上讲，爱情可以使人产生一种生理和心理上的冲动，这种冲动会与积极的情绪联系在一起，从而起到消除疲劳和焦虑、弘扬正能量的作用。
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