橙子也能美容护肤 揭秘橙子的9个美容护肤小窍门

对于女人来说,橘子都是宝!橙子含有丰富的维生素C,具有非常显著的美容效果。用橙子护肤有很多小技巧。下面就来看看用橙子护肤的小技巧吧。

橙子美容护肤小技巧

1.盐味橙汁——补充体力

运动后喝橙汁,丰富的果糖可以快速补充体力,高达85%的水分可以解渴提神。特别提醒橙汁压榨后立即饮用,否则空气中的氧气会迅速降低其维生素C含量。加点盐喝,效果更明显。

2.橙汁卸妆——深层洁肤

用橙汁浸泡面巾擦拭面部肌肤,充分吸收5分钟,再用清水洗净,既能卸妆,又能彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层清洁效果。即使是敏感肌肤也可以放心使用。不过特别提醒,使用橙汁清洁皮肤后,尽量避免日晒。

3.橙籽面膜——紧致肌肤

用搅拌机把2茶匙橘子籽打成粉末,和蒸馏水混合制成糊状面膜。每周涂抹一到两次,可以提高皮肤毛细血管的抵抗力,紧致肌肤。皮肤敏感的人可以先做个皮试,把自制的面膜敷在耳后,5 ~ 10分钟后洗干净。如果没有不适的感觉,可以安心使用。

4.橙瓣沙拉——增强免疫

橙花瓣几乎含有水果所能提供的全部营养成分,能增强人体免疫力,促进患者康复,加速伤口愈合。尤其可以补充膳食纤维。

5.橙瓣眼膜——补充眼部水分

将橘子瓣切成薄片,用作眼罩。用手指轻轻按压,帮助吸收。能促进血液循环,有效补充眼部水分,起到长效保湿的效果。

6.橙皮按摩——消除橘皮组织

橘皮具有突出的抵抗“橘皮组织”的功能。取1/4洗净的橘子皮,浸泡在橄榄油中,然后按摩身体上相应的橘子皮组织部位。按摩时均匀用力挤出汁液。按摩后,用清水清洗皮肤。

7.橙皮磨砂——去死皮

橘皮可以用来去除死皮,而且富含类黄酮和维生素C,还可以促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙连皮切片,放入纱布中,直接在手肘、膝盖、脚后跟等粗糙部位摩擦,去除死皮。

8.橙皮香包——催眠、驱蚊

用素布包裹橘皮做成香囊,既能催眠人,又能驱蚊。放在卫生间、厨房或者冰箱里,可以去除异味,保持空气清新。

9.橙皮泡澡——保湿嫩肤

准备好干橘皮,然后磨成粉或者切成细丝,然后放入锅中加水煮15分钟。浴缸里应该注入温水。水温要适中,不能太热也不能太冷。洗澡时,在水中加入适量的桔子皮汤即可。淡淡的橙香十分怡人,能舒缓压力,沐浴能调和自由基,有效帮助肌肤保持水润水嫩,特别适合干燥的秋冬使用。

女人吃橙子的好处

1.橙子味甜、酸、凉。具有生津止渴、增进食欲、降气消食、防止便秘的功效。

2.橘子还可以增强免疫力,所以建议女性朋友在冬天可以多吃橘子,保护自己白嫩的皮肤。

3.橙子中维生素C的含量很高,一直是很多人喜爱的水果。但是对于女性来说,多吃橘子还有一个意想不到的好处,就是降低胆结石的发病率。

4.橙子含有丰富的维生素C和P,能增加人体抵抗力,增加毛细血管弹性,降低血液胆固醇。高血脂、高血压、动脉硬化的人常吃橘子。

5.橙子的香味有助于缓解人的心理压力,帮助女性克服紧张情绪。

6.橙子含有纤维素和果胶物质,能促进肠道蠕动,帮助清肠通便,排除体内有害物质。

7.橘皮中还含有一定时间的橘皮油,对慢性支气管炎有效。

8.一项研究表明,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。

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