金鸡独立是一个简单的健身计划。有的低血压患者练金鸡独立会头晕，练的时候脚会发冷、麻痹、发白、僵硬。一般不建议低血压患者练习。短暂的脑供血不足容易引起头晕、跌倒。但是，练习金鸡独立可以有效地改善个人脂肪的积累，增加血液循环速度和新陈代谢水平。久坐的人练习后，身体抽筋的症状会逐渐减轻，血液循环的通畅也能有效预防中风和脑供血不足引起的并发症。
金鸡独立会导致大脑供血不足吗？
1.脑供血不足是局部供血不足引起的脑功能障碍。患者会出现反复头晕、头痛、耳鸣、烦躁、多梦、健忘等症状。
2.脑供血不足多为血流动力学紊乱、血液浓度升高、微血栓等。由血压下降和心脏跳动减少引起。
3.金鸡独立引起局部神经压迫，难以直接引起脑供血不足。大多数患者有其他疾病。
金鸡独立脑供血不足怎么办？
1.立即就医，对症治疗。患有高血压或因吸烟和酒精中毒引起的脑供血不足的患者应立即接受治疗和戒烟。
2.在医生的指导下，服用抗血小板药物和抗凝剂，让血液畅通。
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3.必要时进行手术治疗。
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