新华社北京4月18日电（记者徐鹏航）“当前，医保支付方式改革成效初显，医、保、患三方初步共赢。”国家医保局医药服务管理司副司长徐娜在18日举行...…

今年春季以来，“体重管理”持续成为公众关心的热点。体重是评估人体营养与健康状况的核心指标，每个人都是自己健康的第一责任人。如何管理体重才...…

春天吃鱼推荐选择鲈鱼、鲫鱼和鳜鱼，这些鱼类肉质鲜嫩、营养丰富，适合春季滋补。鲈鱼富含优质蛋白质和多种维生素，有助于增强免疫力；鲫鱼含有丰...…

甲亢的治疗方法包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗，具体选择需根据病情严重程度、患者年龄及身体状况决定。1. 药物治疗是甲亢的基础疗法，适用...…

梅尼埃病和耳石症均表现为眩晕，但病因、症状及治疗方式存在本质差异。梅尼埃病是内耳淋巴液失衡引发的慢性疾病，耳石症则因耳石脱落刺激半规管导...…

面神经炎主要表现为面部肌肉运动障碍，典型症状包括额纹消失、眼睑闭合不全、口角歪斜及味觉减退。早期识别这些症状有助于及时就医，避免遗留后遗...…

静蹲可以每天做，但需根据个人体能和恢复情况调整频率，避免过度疲劳。肌肉需要24-48小时恢复，初学者建议隔天练习，进阶者可每天短时训练。1. 每...…

四维彩超检查的最佳时间是孕20-24周，此时胎儿结构发育清晰且羊水量适中，能全面筛查畸形并观察动态活动。关键检查节点包括早孕期NT检查、中孕期系...…

牛皮癣（银屑病）的治疗需结合医学手段，民间偏方可能缓解症状但无法根治。科学治疗包括外用药物、光疗、系统药物，同时需避免刺激因素。1. 民间偏...…

肤速宁对股癣治疗有效，其主要成分硝酸咪康唑能抑制真菌生长。股癣由皮肤癣菌感染引起，需结合药物使用和日常护理控制症状。1. 肤速宁的作用机制肤...…

会阴部位灼热感可能与感染、皮肤刺激或神经异常有关，常见原因包括尿路感染、外阴炎或局部过敏。保持清洁、及时就医排查病因是关键。1. 尿路感染细...…

普拉提能有效增强肌肉力量，尤其对核心肌群、下肢和上肢的耐力与爆发力有显著提升。通过抗阻训练、器械辅助和自重练习三种方式实现力量增长。1. 普...…

鼓膜修补术适用于鼓膜穿孔影响听力或反复感染的患者，禁忌症包括急性感染期、严重全身性疾病及中耳胆脂瘤未清除者。手术可改善听力、防止感染，但...…

荨麻疹表现为皮肤突发红色风团伴瘙痒，急性期需口服抗组胺药，慢性患者需排查诱因。常见诱因包括食物过敏、感染或物理刺激，治疗以药物控制为主，...…

牛皮癣（银屑病）在不同阶段表现为红斑、鳞屑、瘙痒等症状，早期以局部皮损为主，进展期皮损扩散，稳定期症状减缓，消退期可能出现色素沉着。症状...…

强直性肌营养不良是一种遗传性肌肉疾病，治疗需综合药物、康复训练及生活管理。核心目标是缓解症状、延缓进展，目前尚无根治方法。1. 药物治疗缓解...…

天天做卷腹不能单独练出健康的身体，需要配合有氧运动、力量训练均衡及合理饮食才能全面提升健康水平。卷腹主要强化核心肌群，但对心肺功能、全身...…

外阴瘙痒疼痛可能由感染、过敏或皮肤疾病引起，保持清洁干燥、药物治疗和调整生活习惯可缓解症状。常见原因包括阴道炎、接触性皮炎和激素变化，需...…

脾虚可通过饮食调理改善，推荐6款健脾胃食谱：山药粥、红枣小米粥、南瓜薏米羹、茯苓饼、莲子猪肚汤、芡实茯苓粥。脾虚多因饮食不节、过度劳累或先...…

人民网北京4月18日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（谷雨）有关情况，并回答记者提问。 会上，有记者提...…